Indica (Cannabis indica) et sativa (Cannabis sativa) sont les 2 principales variétés de plantes de marijuana, dont sont dérivées de nombreuses variétés hybrides de cannabis.
Les différents variété de cannabis ils sont utilisés pour traiter divers troubles ou pour obtenir des effets spécifiques.
Traditionnellement, on croit que il l’indique a tendance à être plus relaxant et est souvent utilisé pour contrôler la douleur, tandis que sativa est plus énergisant.
Cependant, des recherches récentes suggèrent que les effets des différents effets dépendent davantage de la composition du cannabinoïdes e terpènes présent dans la variété de la plante, plutôt que par la classification botanique comme indica ou sativa. Comprendre ces différences – et les raisons pour lesquelles elles surviennent – peut vous aider à mieux comprendre le sujet.
Lorsqu’on les compare indica, sativa et hybridesil existe des différences dans le contenu de THC (delta-9-tétraidrocannabinolo) e CBD (cannabidiol)ainsi que dans les effets psychoactifs qu’ils provoquent.
Sativa ou Indica : quelle est la meilleure ?
Cela dépend de ce dont les chercheurs ont besoin !
Traditionnellement, le sativa est associé à des effets plus énergisants, tandis que le indica a tendance à offrir un effet plus relaxant. Capable de contrer anxiété, douleur e insomnie. Il est également important de noter que ces distinctions ne sont pas toujours précises et que les effets peuvent varier.
Le Sativa c’est un peu plus « haut », alors que indica c’est plutôt un « déprimant ».
Sativa dynamise, tandis que indica se détendre.
Mais attention !
L’effet de cannabis cela ne dépend pas seulement de la relation entre THC. Il existe d’autres cannabinoïdes et substances, tels que terpènesce qui influence grandement l’effet.
Ils existent aussi hybrides qui combine les deux variétés.
Ceux-ci peuvent avoir un contenu de THC plus haut, plus CBDou une combinaison équilibrée des deux.
Par exemple, Arlequin CBD c’est avant tout une sativa, mais sélectionnée pour avoir une teneur élevée en CBD. Il existe certains types de cannabis spécifiquement cultivés pour contenir plus de terpènes ou d’autres cannabinoïdes.
Ensuite, il existe une autre plante de cannabis appelée Chanvre ruderal. Cela a des niveaux très faibles de THC et n’est généralement pas cultivé pour une utilisation directe. Mais il a une particularité unique : le « floraison automatique ». Les hybrides sont parfois croisés avec ruderalis pour obtenir le culture de l’herbe Plus facile.
Voici un tableau qui vous aidera à mieux comprendre la différence entre indica et sativa :
Types de cannabis | Indica | Sativa | Hybrides à haute teneur en THC (par exemple Bedrocan) | Hybrides riches en CBD (par exemple Harlequin) |
Usi | Anxiété, insomnie, dépression, douleur | Douleurs nerveuses, manque d’appétit, migraines, convulsions, symptômes gastro-intestinaux, glaucome | Mangez la sativa | Comme il l’indique |
Effet | Apaisant | Revigorant | Possibilité de surstimulation | Apaisant |
Taux de CBD | 1:1 | 3:5 | 1:22 | 15:1 |
Moment de la journée pour la prise | La nuit | Jour | Jour | La nuit |
Description de la plante | Feuillage large, buisson de 2 à 4 pieds de haut | Feuilles minces, buisson de 5 à 18 pieds de haut | Varie | Varie |
Où il est cultivé | Amérique du Nord, Amérique du Sud, Europe, Afrique, Asie, Australasie | Chine, Inde, Népal, Thaïlande, Afghanistan, Pakistan, Afrique australe et occidentale | Australie, Allemagne, Italie, Irlande, Pays-Bas, Danemark (Bedrocan) | Thaïlande, Amérique du Nord (Arlequin) |
Si vous avez besoin de précisions supplémentaires pour mieux comprendre les différences entre ces variétés de cannabis, écrivez un commentaire en bas de page.
Composition d’Indica, Sativa et Hybrides
La composition de indica, sativa ou le leur hybrides affecte leur fonctionnement dans le corps.
Nous vous rappelons que cet article est basé sur des textes scientifiques et que l’utilisation de ces substances est interdite en Italie.
Les 2 principaux composés responsables des effets du cannabis sont les delta-9-tétraidrocannabinolo (THC) et le cannabidiol (CBD).
Ces composés, appelés cannabinoïdesaffectent le cerveau différemment.
Il THC provoque le fameux effet « high » associé à la consommation de cannabis. Le CBDcependant non. En fait, cela peut aider soulager les symptômes de dépression ou d’anxiétéalors que le THC ne le fait généralement pas.
Le montant de THC e CBD présente dans les indica, sativa ou hybrides peut influencer certains effets, en les augmentant ou en les réduisant.
En général, les plantes de sativa ils ont plus THC par rapport à CBDtandis que les plantes de indica ils ont plus CBD ou des quantités égales des deux. Quelques hybrides peut avoir une teneur élevée en THC (comme le Bédrocan), d’autres plus CBD (comme leArlequin).
En plus de la différence entre indica et sativa, nous avons la différence de chémotypes dans les différents types de cannabis. Le contenu en métabolites secondaires détermine la taxonomie de ces plantes, distinguant cinq sous-groupes basés sur l’enzyme de biosynthèse des cannabinoïdes.
On les distingue donc :
- Tapez I (Chanvre à dominante THC ou drogue) : plantes dont les concentrations en THC sont bien supérieures à celles du CBD. Ce groupe comprend la majorité des plantes de cannabis à usage récréatif, qui peuvent atteindre jusqu’à 30 % de THC.
- Type II (chémotype mixte THC/CBD avec des concentrations similaires des deux cannabinoïdes) : leur profil 1:1 est particulièrement adapté à un usage médical. Un exemple est le Sativex, un médicament à base de cannabinoïdes autorisé par la FDA américaine pour le traitement des raideurs musculaires dues à des troubles graves comme la sclérose en plaques.
- Type III (Chanvre à dominante CBD ou industriel) : les très faibles concentrations de THC, comparées à celles du CBD, rendent les plantes dépourvues d’efficacité dopante.
- Type IV: plantes à forte concentration en CBG et faible teneur en THC. Le CBG est un précurseur des cannabinoïdes sur lequel de nombreuses études sont en cours.
- Type V: ce sont des plantes de cannabis sans cannabinoïdes ; ils ont de nombreuses applications en recherche et sont utilisés en croisement pour stabiliser les variétés.
Bien que le rapport de CBD peut varier selon les différentes cultures, voici un aperçu général :
- Indica: relation THC/CBD De 15:1.
- Sativa: relation THC/CBD De 20:1.
- Bédrocan: relation THC/CBD De 22:1.
- Arlequin CBD: relation THC/CBD De 1:15.
Récepteurs cannabinoïdes
Est indica Que sativa ils agissent sur une partie de notre système nerveux appelée système endocannabinoïde (ECS).
Cependant, étant donné que leur contenu THC e CBD c’est différent, ils agissent sur l’ECS de manières légèrement différentes.
Il THC se lie à deux récepteurs du système endocannabinoïde :
- Récepteurs CB1: on les trouve principalement dans le système nerveux central (cerveau et moelle épinière). Ils sont responsables de l’effet psychoactif, c’est-à-dire du « high » typique du cannabis. Ils stimulent également la production de dopaminel’hormone du plaisir.
- Récepteurs CB2: on les trouve dans système nerveux périphérique (en dehors du cerveau et de la moelle épinière). Ils participent à la régulation deinflammationde la douleur et la réponse immunitaire.
Il CBDcependant, ne se lie pas directement aux récepteurs CB1 e CB2. Cela les stimule indirectement. Ce faisant, il peut offrir certains des effets positifs de THCmais sans provoquer la sensation de « high ». En effet, le CBD a une action inhibitrice du THC sur les récepteurs du système endocannabinoïde.
Rappelez-vous bien ce point car beaucoup de gens sont confus: Le THC vous fait planer, contrairement au CBD.
Utilisations de Sativa, Indica et Hybrides
Il THC et le CBD ils sont utilisés pour différentes conditions.
Voici un aperçu des effets et des différences entre ces deux composés :
Effet | THC | CBD |
Fournit un effet euphorique (« high ») | OUI | NON |
Soulage la douleur | OUI | OUI |
Stimule l’appétit | OUI | NON |
Soulage les nausées | OUI | OUI |
Aide à réduire la dépression | Varie | OUI |
Réduit l’anxiété | OUIs’il n’est pas abusé | OUI |
Induit le sommeil | OUIs’il n’est pas abusé | OUI |
Réduit l’inflammation | OUI | OUI |
Soulage les migraines | OUI | OUI |
Soulage les tremblements ou les convulsions | OUI | NON |
Indica, Sativa et Hybrides : quand sont-ils utilisés ?
Les variétés indica e sativa contiennent différentes quantités de THC e CBDdonc leurs utilisations varient.
Voyons comment ils sont utilisés :
- Indica: grâce à la teneur élevée en THCl’indica est souvent utilisée pour traiter le mal de têteneuropathie, spasticité, convulsions, douleurs articulaires et même le glaucome. Il est également très utile pour les douleurs nerveuses chroniques.
- Sativa: avec son contenu supérieur à CBDsativa est préférée pour augmenter l’énergie, améliorer l’humeur et soulager dépression. Il est également choisi pour soulager la douleur sans provoquer de « high » ni de risque de prise de poids.
Le hybrides combiner les caractéristiques des deux variétés et leur contenu en THC e CBD peut changer en fonction des objectifs.
Voyons comment ils sont utilisés :
- Hybrides à haute teneur en THC: les hybrides comme le Bédrocansont très recherchés pour traiter les troubles douloureux sévères, les affections neurologiques et les symptômes gastro-intestinaux, grâce à leur teneur élevée en THC.
- Hybrides riches en CBD: des souches comme laArlequin ils améliorent les propriétés bénéfiques de l’indica. Ils sont utilisés pour réduire stresser, anxiété e douleurmais sans les effets psychoactifs du THC.
Effets sur le corps
Lorsqu’on les compare indica e sativabeaucoup se demandent immédiatement : « quel est le sentiment ? ». Eh bien, ça dépend !
En général et, comme nous l’avons dit, ils constituent le contenu de THC e CBD pour déterminer leur effet sur le cerveau et l’humeur.
- Les variétés Indica ils ont un effet apaisant sur le corps et l’esprit. C’est grâce à leur teneur plus élevée en CBD. On les appelle souvent « variétés pour le coucher », car ils t’aident à dormir et annonce soulager l’anxiété.
- Les variétés de Sativacependant, il y a plus stimulants. Ils donnent une sensation de « high cérébral » en raison de leur teneur élevée en THC.
- Le hybrides à haute teneur en THCcomme le Bédrocanils peuvent être stimulants. Ils peuvent provoquer anxiété ou même crises de panique chez les personnes sensibles.
- Le hybrides à haute teneur en CBDviens Arlequinont des effets très similaires à ceux de l’indica. Ils offrent un effet agréable, relaxant et « brillant ». C’est grâce à leur teneur élevée en CBD et à la basse THC.
Effets secondaires
La consommation de cannabis peut provoquer différents effets secondaires d’une personne à l’autre.
Voici à quoi s’attendre :
- Produits à base de cannabis avec teneur élevée en CBD (viens indica e Arlequin) peut provoquer :
- Nausée.
- Fatigue .
- Anxiété.
- Bouche sèche.
- Vertiges.
- Modifications de l’appétit.
- Produits basés sur THC (viens sativa e Bédrocan) peuvent provoquer les mêmes effets secondaires que les produits à base de CBD. Mais il y a plus ! Depuis le THC affecte le cerveau, il peut également provoquer :
- Changements d’humeur.
- Sens altérés (par exemple, des couleurs plus intenses).
- Mouvements modifiés du corps.
- Hallucinations .
- Paranoïa.
Il faut prêter attention aux jeunes : le recherche suggère que l’utilisation précoce de THC chez les adolescents, cela peut compromettre le développement du cerveau. Cela peut affecter mémoire, pensée e capacité d’apprentissage.
(Effets de source)
Sources des articles : atelier 1; atelier 2; atelier 3.